Miért hazudik a gyerekem?
A szülőknek fontos tudniuk, hogy szinte kivétel nélkül minden gyermek naponta akár többször is lódíthat.
#HVG Extra Pszichológia
Nem szégyen, ha segítséget kérünk
A legtöbben félve játszanak el a gondolattal, hogy felkeressenek egy pszichológust. Az önismeret fontosságára és nehézségeire hívja fel a figyelmet Szabó Eszter Judit újságíró, könyvszerző Epres Panni Lelked rajta! podcastjának harmadik adásában.
Szabó T. Anna: Engedjünk a manipulációnak, amely el akarja hitetni, hogy a rossz jó?
Sokkal több szép és jó dolog történik velünk, mint égbekiáltó rossz, de a negatív tapasztalás a sötétségbe vihet minket. Engedjünk ennek az erőnek?
Akkor fejlődik a párkapcsolatunk, ha nem bűnbakot keresünk
Hét kommunikációs tipp önmagunknak, ha fejleszteni szeretnénk a párunkkal való viszonyt.
Az elszakított gyerekek az újraegyesítés után is szenvednek
Nem csak a kicsik – a szülők is.
Hiszem, ha látom?
Mekkora szerepet játszanak személyes tapasztalataink, amikor az egészségünkről, sőt az életünkről van szó?
Mindig lehetünk boldogabbak egy kis tudatossággal
Bár a genetika jelentősen befolyásolja a boldogságra való hajlamunkat, mégsem gátolhat minket abban, hogy életünk minden területét teljes átéléssel, örömmel tapasztaljuk meg. A Lelked rajta! podcast-sorozat második részében a boldogság elérésének receptjét tárja elénk Nagy Henriett klinikai szakpszichológus.
Miért vagyunk hiszékenyek és átverhetők?
Döntéseinket, cselekedeteinket gondolkodási csapdák tucatjai befolyásolják, észrevétlenül, nap mint nap. Ha tisztában vagyunk velük, és megtanuljuk őket felismerni a saját életünkben, nehezebb lesz megvezetni minket.
A legbecsületesebb emberek sem tökéletesen egyenesek
Az átverésnek, intrikának, hazugságnak, füllentésnek, fondorlatnak, félrevezetésnek és manipulációnak szinte végtelen formája és motívuma van. De miért csináljuk ezt egymással?
Mindannyiunkban ott a narcizmus, de hogy mennyi, az az igazán meghatározó
Epres Panni Lelked rajta! című, új podcast-sorozata segít megismerni önmagunkat és a környezetünket. Az első részben Orvos-Tóth Noémi pszichológus segít felismerni és megérteni a narcisztikus személyiségzavart.
A háború kollektív trauma, és így segíthetünk egymásnak
Ezekben a hetekben sajnos különösen aktuálissá válik és sokáig velünk marad a poszttraumás stressz szindróma jelensége, de mi is ez a viszonylag későn felfedezett állapot? És miért érintheti azokat is, akik tanúk és támogatók? Füredi Éva, a Psziché Műhely krízisintervencióval foglalkozó mentálhigiénés szakemberének írása.
Az ön párkapcsolatában kinek van több hatalma?
A párkapcsolatok többsége a hatalom tekintetében is a mindkét fél számára elfogadható egyensúlyra törekszik, a probléma ott szokott felmerülni, amikor a felek mást és mást gondolnak elfogadhatónak.
A szégyent nehezebben bírjuk, mint a bűntudatot
A kísérleti alanyok eltitkolt érzéseiket dokumentálták.
Akkor fejlődik a párkapcsolatunk, ha nem bűnbakot keresünk
Néhány kommunikációs tipp önmagunknak, ha fejleszteni szeretnénk a párunkkal való viszonyt.
A legnagyobb tabu, hogy a szülőt kell nevelni
A gyermekek mindig megérzik, ha valamit nem mondanak el nekik, az űrt pedig a saját fantáziájukkal töltik ki – amivel senki nem jár jól. A HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi kerekasztal-beszélgetésén Szél Dávid pszichológus arra kereste a választ, honnan erednek a tabuk, és hogyan oldhatjuk fel őket.
Ezek a leggyakoribb titkaink a párunk előtt
„Nincsenek titkaink egymás előtt” – a kutatások nem ezt mutatják.
A társadalmi háttér szerepe óriási, ha a gyermektelenségről beszélünk
Megjelent a Férfiak gyermek nélkül című könyv, amelynek bemutatóján a szerző és a meghívott szakértők többek között arra keresték a válaszokat, hogy a férfiak miért beszélnek nehezebben a gyermektelenségről, illetve miért nem igaz, hogy ők a „sírba viszik magukkal” a megtermékenyítő-képességüket.
Politikai megosztottság a családban: ismerős a helyzet?
Kínos beszélgetések, netán viták, sőt összeveszések. Miért történik mindez? Hogyan lehet elkerülni? És elkerüljük-e egyáltalán? Nógrádi Csilla pszichológus írása.
Más nyelven máshogy fáj
Ráadásul nemcsak a nyelvtől, hanem a kulturális identitástól is függhet a fájdalomérzetünk.
A háború fellobbanthatja bennünk a családilag hordozott félelmeket
Nem vagyunk könnyű helyzetben, ha fel akarjuk venni a kesztyűt a szorongásunkkal: még ki sem jöttünk a pandémiából, máris egy háborús helyzetbe csöppentünk. A HVG Extra Pszichológia Szalon vendége Dr. Belső Nóra volt, akinek Félelem, szorongás, pánik – Hogyan találjuk meg a kiutat? című új kötete sajnos nem is lehetne aktuálisabb.